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1百合排毒汤
/ ]* \( w5 t& S2 | l0 T) Z$ X' d9 ?主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》
' ^# T" W5 D' K# Q# E9 D6 A. n材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g7 v$ T% _/ w' T4 b4 C* y! a
方法;用水煎服,一周一次
7 g% [% A# @$ K0 J2 e% i8 w7 `" V功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
2 X% g' s a. z, e* F- C2玉米须菊花茶
! t3 w5 u; \2 F+ x5 t玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,0 t+ x! q3 W7 y$ w
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升- i+ v) }+ q7 I. T4 |+ A
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
8 C) r: Y+ d- x {- A4 w# K当做平时茶饮$ W0 \8 b6 h Q. i3 Q7 A- \1 B
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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