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额头痘VS肝脏
$ p- R1 u% u: K* p! K1 L$ s2 w如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 & c' i/ Z0 d" Z( L
长效建议：让肝脏按时工作
0 q% c5 I( u! \晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 - y! h5 n' ?+ M- V& i9 x& T$ I
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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鼻翼痘VS胃
. `: R. j3 N4 {当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 1 d8 ?' R8 j9 t6 ~- x2 Y& o) L
长效建议：少食刺激性食品 ) s* p7 T1 t: C6 z$ j( B
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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! P8 d1 q' g% {5 e- b1 B唇周痘VS肠
; y3 T8 w% ], l4 }2 e便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
7 u) K9 N/ p+ t( Z+ o% b长效建议：舒肠助排毒 6 B3 ~0 h5 i" }( C, S
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 4 K7 V# R- J7 G6 ]+ X3 k
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印堂痘VS心脏 7 V. W/ Y- p. I, \! v" A
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 % Q# E' c/ U4 H6 p! G+ ~) d7 B
长效建议：注意保护心脏
; n# w$ I$ j& ^: i; w4 n0 n远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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0 a, w1 z" Y! {" k0 a$ }发际痘VS毛孔
: A) P; }% x7 Z; O2 j- V& [+ |因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 1 W6 W7 T; Q( K4 R$ n, w5 R
长效建议：清洁照顾边缘细节 $ p& U6 _: @7 f6 t' b; ^, w/ L0 q
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 r/ Q! c: \! \: n* J/ v左脸颊痘VS血液循环
$ D! R9 X6 M$ R- ^* N8 h! R! T. w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 , P6 L. H8 T( _- p' ~5 J$ T
长效建议：加速血液循环
1 U- U( m- M+ A! I不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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/ ~4 }% P+ ]3 m, I; i v右脸颊痘VS肺 ' H5 Y/ Z/ y" \- C0 c7 D- \& \
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
' l" j& n, l" f' |3 `& P长效建议：禁食易敏食物
& K; B( R' b! M w, ]停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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8 {3 n0 Q5 i5 o- w3 `太阳穴痘VS胆囊
$ q% N* {, ?& p. X* G是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 , g3 I T' x2 T
长效建议：给胆囊减负
+ B; ]3 n( _: Y! o9 w每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 , T7 H. c0 @* y; ~
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腮边颊痘VS淋巴循环
" D7 O" b: s. t( p1 @8 R长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 1 A( U3 s% z( Y
长效建议：促使肝胆排毒
* | [9 N* _3 J, e- t, D不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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