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1.西红柿 1 t8 k; ^1 o7 t( A" p
2 N- D) c' a. Q% b9 s2 g. l1 t 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
& _! h. \( S( r6 d 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。
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( @( q% w8 R, C1 i4 R# C 2.柿子
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$ S3 k4 k5 O W, D- u 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 8 M5 }, K. V2 q0 W
' a6 @% R/ v/ b! h 3.香蕉 6 h: W( F4 V( c: v9 ^
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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& y4 N. f( ]$ c7 H) _$ e 4.桔子 % e' H2 J& i3 n6 @" Z) R7 u
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。
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5.黑枣
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" ~% B& j n& |, D9 P8 T# f$ x- n* I 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 . y0 M) p% z2 z( O. S
8 \! e( D: y$ X) R5 B/ {- T 6.鲜荔枝
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荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 / n2 _5 I9 Q: q4 k: s
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7.山楂 ' n; E. t' v) |8 X2 X' j
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味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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- k" Q- U9 V9 T2 v8 ?: ~ 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42