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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦* G* s% J" `' n8 F5 p% z
额头痘VS肝脏
/ z9 Q: g5 K4 j4 Y4 p) k1 m7 W如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。5 I/ b/ ]# X( {1 b
长效建议:让肝脏按时工作
% o& E5 R- h/ `' Y2 a- k晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。- u, U& _1 s# E* ]" K
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。* J* c; K1 I2 F+ [) p; t
鼻翼痘VS胃
) {! H8 s: R: ~% K( f9 o当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
d7 Z L! J4 B- r8 o' p/ r# I9 B长效建议:少食刺激性食品/ S) \" |; M ^$ i
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。$ N |$ Y, l6 u7 f' n9 s2 ?
唇周痘VS肠
- L b- k: j! b" V, c) l Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) Z" S2 i' ` d' Q* X' W6 N
长效建议:舒肠助排毒
+ I' b2 n1 a$ W- W服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 G8 @6 @4 }: c$ {1 M1 u印堂痘VS心脏4 X' A( b# q" Z; N! j
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 E( Z! Q. y) k+ j+ |5 H/ v5 [# D长效建议:注意保护心脏) {3 ^ {) E* ~6 [" P* W
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。5 Z0 x# q7 G: _! I- u8 k# V5 J- K2 F
发际痘VS毛孔6 t# Y; v4 Z. `+ v, X( @
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" N: X" K* @9 k# H& A. Z长效建议:清洁照顾边缘细节+ d. H4 [% I: S+ q
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
* x1 e+ g; i: U3 g左脸颊痘VS血液循环; a1 E$ ~0 P. X- K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。/ N' C/ ?% e( k1 L+ }; ]" p% {
长效建议:加速血液循环
, F( m4 x7 v6 l! B- i7 s不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。# N# m% Z, {- Y3 ~: A
右脸颊痘VS肺
; {0 c: e. B. O6 I, O* K9 G右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。! y0 [! l; |: b# B4 z6 l
长效建议:禁食易敏食物
9 {' z- N, r8 ]" f! ^$ a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。- U5 r$ ]! m3 U& N9 g% }" J
太阳穴痘VS胆囊
8 E+ {" T: c5 T! b* Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 Z; v; ]( M* X, l) z
长效建议:给胆囊减负' S$ ~4 C% h! K7 L4 b$ z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。* C( _; Z( ^( Z: _8 g3 R" ~
腮边颊痘VS淋巴循环' Y: J& b' x# w4 X, \
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。) s( V: q5 \" N2 R: y
长效建议:促使肝胆排毒
5 p* k6 t, f- {& L. l' B- J不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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