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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" @" O& b* e; Z6 `7 K
额头痘VS肝脏
, J) Q8 h0 R( l# s# K% T如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
4 x& e) {0 D( K/ c1 a5 E长效建议:让肝脏按时工作( s. X( v3 {" Z- b# C0 ]& i
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
, s* ^% E9 q' ], k- m哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。; _% u. y/ ^: e \
鼻翼痘VS胃; m) W7 W/ ~! i/ `
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
3 N/ y) ~& o: H; g z1 c( _长效建议:少食刺激性食品
y2 d6 A' q" n4 Z9 J减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。, E% w/ c) x8 d' \% o6 `+ R
唇周痘VS肠
8 o% |. ] _4 n1 w! v# U. R1 {便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
8 q) ^! v& z I1 z3 r长效建议:舒肠助排毒: k9 R5 r" @8 P6 `+ I' J- A X
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。! U* X8 `9 ~# Z+ p5 A2 ^
印堂痘VS心脏. l/ |- b% U1 O( t
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
/ `0 T/ n7 L) J" [9 }2 g) n+ L长效建议:注意保护心脏
1 [, d. ?. a7 R) L) ]) H! o- H% ~远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。$ `1 V6 \3 K5 E6 q) q% H
发际痘VS毛孔& Y+ G6 k2 z, z* R; ?: @5 r3 |
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ X Y P e* S; T( k2 G长效建议:清洁照顾边缘细节
9 H3 {" s* c/ m2 [) {% O/ \2 E$ x每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。& V# T( ]; k2 F' F
左脸颊痘VS血液循环
0 F K+ @0 w9 H& r" s左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。- S: Q4 ]& r9 `* J) l% s- J0 @
长效建议:加速血液循环8 V/ T1 y1 R, f/ u
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ `3 r* e# J0 z+ I& c/ \! l& z3 O右脸颊痘VS肺
+ t) M# R+ @6 i1 H: ~ e右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
6 S" k. D/ {% c: ]长效建议:禁食易敏食物
& b5 {0 l, I, h停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。2 Q1 F- ^% {' [, ?; `0 Z |$ r
太阳穴痘VS胆囊
; m/ P- Y2 {/ }& _3 j& m7 Y是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。* y6 f7 p! N+ n
长效建议:给胆囊减负1 N/ G2 s2 `# g* Y2 V8 S
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
+ z5 n* Q) M4 _3 K腮边颊痘VS淋巴循环8 K( ]$ F, y3 @& _3 B7 o- I" q1 C
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。: l8 ?9 ^- z0 T* H q& B
长效建议:促使肝胆排毒
* D5 m5 R; @5 Y) X v6 H不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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