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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 8 e/ E$ j3 i2 }3 H
1．禁忌
1 z, g% j) j n/ L8 D3 B(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 6 \3 G7 d7 q! r" g( Y! M
(2)女子不能接触擂台。
% _% u! i, P% r" V# T: _(3)拳师赛前忌与妇女接触。
- U" i, e/ o- x% O2．计分 6 L0 w. [0 B4 _, {+ t6 R' s
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
# C3 E. g e1 Z(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ; [) B7 w! y' a- F6 o
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 / s7 [; K" b | A- u7 @9 d
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 # B7 L( S% K" S/ M+ D W
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
& _% w0 l: [" a2 l+ }(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
, b$ i9 P0 ]: @: M1 @! ^(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
- S- V( J8 O/ _(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
1 S$ ]" G! e K. E& _3．犯规 # p4 Q, \. q7 Y/ M+ f
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ( v8 N1 M4 X* R' I" `5 S6 m
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
, F$ U, Y3 Q: E5 V1 J(2)插对方的眼部。 8 Q8 C" s+ @6 @8 A' u
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
$ x4 @, p$ C; a' H(4)攻击下阴。 3 j7 @4 p+ X, O- c# X2 e
(5)锁对方颈部。
9 D. E+ U% ?7 {/ M# _八、赛场工作人员 7 M4 Q/ A# N; O! ]
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. N" J- n! Q& M, }- o/ w$ v" @: F# Q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
% n2 F- [" a, H4 E3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 H) n* B% [/ y# g7 L2 v
古泰拳的基本拳法与招式 * L! x! _/ Q2 l, A9 e
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 3 L, E6 D, q2 S- C; J
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 , `. h( Q: P1 n( S* J
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
9 k. [/ v$ S+ P$ M# M) \: C: |(2)抡拳 拳成先后交换上落势 8 t. \* U9 U/ O' R) w& b) N$ X
(3)按耳 提留护面侧 7 j- T/ L# K% E0 g& i% j
(4)拦格 手自外内拨 m0 ?" x1 g1 `1 a* l- W+ ]
(5)斜挡 抬拳斜上格
/ M5 Q3 i5 m0 O! @3 ?0 F(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 h t/ U4 J+ W# f5 x+ `, Y: p" f(7)戴冠 曲臂上提时前冲 6 e+ I* j4 m% H0 S
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
* U: J: g2 P6 D5 m }% R(9)踢臀 侧举足后弹势 5 \9 r8 z; A5 |) c7 c
(10)耍膝 双膝连上提
* ]- q3 r* l6 U- t/ u% A" `(11)献莲 俯首前触势 # d) ^0 ?1 p$ G/ @# V
(12)回踢 回族后摆腿 g; |* u( b. r- Q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! c5 }# u- C# G+ `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
# v# N+ G" }# K. j# L b+ z/ x三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
' [( t- f1 p. h[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
+ Z! E" \/ J/ I/ _3 V3 c4 u7 `( P- ?# V; ]8 X$ X
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif & c0 ~9 f7 b! b @+ `
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
: V8 T! l8 Q: s8 F$ q- N: E[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 / O) D# E. r2 x" ]# q
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 ) L$ b b3 F! G" k3 W
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 3 V9 z9 ^# I$ ]5 U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
D% y' C' r0 S4 w# w: d6 S7 `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 + f* H' A n$ U: ~7 z6 h/ T
头两式：前抵、侧抵。
: p/ [( z. s* ?拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
7 w F1 Z6 Y& K" ]脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' F. X* T& Y! X肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 8 c: j7 m8 k2 `8 d
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
+ M7 b8 _6 m1 b6 H有关的基本技击术语，有以下口诀： . V4 L0 u# g9 S8 a: `& q
并(相对) 合(进) 取(执) # s, S6 x( |$ [/ y+ H
藏(断) 佛(拨) 切(入)
' z+ y+ S' _. {1 i冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' y* o/ N* r! ?" n) G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
0 p J7 d; g( |; r2 _' u" Z投(摔) 攻(动) 守(迎) x0 x. I6 u# t M
拆(解) 避(闪) 答(还)
* s6 V9 I5 M$ U9 j0 R L 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 ' X7 i7 `% p8 T6 ^: O0 K- M
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： & l- f( |% j, k J; t
母 招 & V$ z1 ~5 @' ^ _1 w8 _8 Q
曲折步形 外围招架 7 |. Y9 q; ~) q8 z1 @$ o
飞鸟投林 内围招架 , y8 L5 t4 X# A
依诺挺剑 内围肘 ] |; ^' u$ O2 @/ N' j
爪哇标枪 外围肘 " p* z& Z+ Z0 {; R- J. Z8 m
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 1 H4 |; Z' \# m
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
" F7 s0 N6 R) S$ O; A+ e B! p蒙民捍卫 蹬脚对拳
C* a9 b. c+ [6 W+ T击木楔 肘击对踢
/ }8 p% r" f$ }$ W* H6 @. U鳄鱼摆尾 腿踢对拳
* B, I E4 u( B" P& ]断象拔 肘砸腿股
' ^, H; Z7 H( r7 `神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + B6 L+ q( d' n9 ~- ?9 p
天王转化 蹬脚对踢 9 H0 c2 Q: c; ~+ o
减火焰 格拳反击 2 t" Q- r$ R' p$ [4 D
魔王博猴 踢撞对拳
; \& \1 C/ H2 F; @5 z折象脊 拽顶撞膝
! z- o" _ U: u子 招 : @' Z/ T* {1 }5 D# I9 d
神象奋齿 挤身冲颌 . {& f8 n& B/ m8 F, B/ w
抹面腿 格拳直踢面
0 h, [1 z, a8 d9 m0 B$ K鬼王搂美 卸拳拿摔
4 [1 G% x* O* O b天神射箭 封肘冲颌 / E" O+ e& t) f( o
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 x& K9 c! |$ M
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 2 B9 h# a; a* P8 l6 \" r
野鹿回头 后蹬追踢
% G0 m u3 y5 z& D% Q2 B$ O神猴献宝 内卸冲颌
" i' T& Z6 }" \0 x& P蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 B: L! X: U: T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 V; v* D/ m, V) F) n+ ^
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ' w, C( d) Z0 ~3 q
漫歌擎柱 避踢蹬后足
, l3 _" _" M# `8 T扎花环 内闪肘刺胸 ' i1 M4 D( f$ o8 {) N6 A
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
, @4 z/ { d) M斩葫芦 内闪肘劈面 - p: `8 g' w( m% K5 G! \; K3 \
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ j6 y3 @1 B3 c5 H l' W隐士投湖 飞身头触
; y9 d2 f4 |5 ?; y* T: @麻雀取水 上击拳法 4 z0 V; I1 `- Y7 [+ Y* `4 {
天王掷轮 转身鞭锤 ( G! o4 [2 V' i+ J1 Q6 d/ e* l: O
鳄鱼摆尾 反身后蹬
. w; E3 _2 L$ A! L! V9 n鳄鱼戏尾 三合踢法 ! E, F! K) e9 i. B3 x# [1 H
牡鹿耀角 双飞踢腿
: X/ X# Y( ~3 [' Q0 j; L蛇驱壁虎 连环撞踢 " }8 J; z/ y5 J( D* e* c
雀女戏水 挟劲后抽踢 ( B7 { p/ \9 j8 i/ v: o3 K+ T. h
天神制军 冲身蹬腿
4 i0 g4 G. s4 b天帝过海 飞身高踢
0 r# A7 k! z) L% f$ K0 h( @0 s: n栗鼠登松 踏膝飞身下肘 6 X/ y4 F/ G3 E: ?
战象交齿 双肘下砸
( Q @* k2 a5 O+ Z转战龙门 后抽肘法
& o/ |' G) A+ J波涛拍岸 转身肘撞 3 P/ v; j) i9 H: H; @
流星冲霄 飞身冲扑 # N- ?; y* O& Y' A
神猴腾空 飞身膝撞 9 Y4 `( s; q( j0 [
天神搏象 低身环膝
; f. @% N3 ~: ]( ^" J仙妃坐坛 飞身臀撞 , r% @2 Q8 }2 Z
天神折箭 封肘拗臂
' s9 i, }/ S$ V9 E! z6 p5 ~, x鳄鱼张刺 回手肘法
8 Q g5 L2 g+ N! A5 q* ?% F天神入林 踏膝腾身膝撞
" t1 w; E6 ^0 j H: {神猴掷妖 执腿摔法
- q8 r+ G) B. K8 M8 [) R" a坐折凶憎 低身破马 - R" [+ M7 X* c+ |$ u
武将回枪 执脚侧踹面
- i/ j4 t4 o; a( D4 c( ^古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
V2 d k$ [6 B古泰拳功法
3 i) ]" K$ y9 f3 Z' h6 E望日功
( ]7 s; j I' D; p6 ~古代泰拳功法的首项是望日功。 9 ^% H ~8 _1 [
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
: U; {# y( c; o Z; w* Z- I) p( ^长跑功 * Q- _: g1 O4 |+ v g* N7 v ]6 ]
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 ! X' D4 h6 i1 a8 K$ G
担水功
* V( V+ ~3 C. B. I7 |, \将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, F4 |8 b% b. @早浴 ! }3 i! _4 f/ U; ` n
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 3 k& Z) R9 l/ Z9 x- c" j s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 u n- e% [4 E, y
! M# j3 y3 M9 n4 R. O泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 2 ?& ^6 ]: H9 L1 T% t; V
7 m$ p. c. y s2 d( p精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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