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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 / ]/ Q( [3 C8 s5 f
1．禁忌 ; v( H" }* O4 m9 l3 f {
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( P# l8 i' v8 H' j0 z5 C' Z(2)女子不能接触擂台。 + Y- S" x) p, \$ _3 F2 P: l) Q
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 3 A& T& K, m7 A5 K. t4 F+ J
2．计分
. q- l. c" Q1 H+ Y) F) c3 K9 v: ?(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 I6 V: J }, ^0 n7 [2 o(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 : O' F5 m2 a( O2 }- A" ~ d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : ?! W/ \# L6 J" c6 _' T
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 Q9 H/ [7 r d6 L) O8 R, h
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% C; O5 E5 ` {; s) k B(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
( b' N! q9 }. H/ e! o, G(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
% a4 R1 |' v5 d2 _( V! Q(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
# i4 A" \8 M* W3．犯规
" K7 S3 ^0 b0 T, I) ]2 ?0 x凡犯下述举动者，皆以犯规论。 6 |& l/ _% a: D! H
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ! U* U! E% h; J( |
(2)插对方的眼部。
7 v7 T: B4 n, |, g& T& r* v(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
5 ` l! Z8 [- e! {3 R(4)攻击下阴。 , w- s/ n2 a; G9 v7 d) s
(5)锁对方颈部。 ! ?8 `; ]1 h: b, P. ~+ P/ i
八、赛场工作人员
2 I, ^/ ]! R8 e O% y/ T9 y+ `1 Z* c1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 8 F8 H$ j$ R& x
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 0 n: q7 ?/ U9 W0 Z0 j
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
* K, [4 X: o- H3 N" Q古泰拳的基本拳法与招式
1 ^: y# \+ g" Y- _7 a古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 0 ~) J: N) s* S0 ]% h2 y2 q! |- K
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
: s# E' O4 _( o; C9 n+ i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： $ C" g# C& D/ e5 X! y% K6 {( \
' _; j9 x4 ]% U* {: s9 B
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # P( D9 b6 D, a/ s
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ L' w2 B( W& `
(3)按耳 提留护面侧 6 G4 t$ x+ S, l( X' ]
(4)拦格 手自外内拨 6 g6 b1 P8 R- z5 f
(5)斜挡 抬拳斜上格
6 [: o; b3 ?, `/ J(6)高提掩 双臂轮流高抬 0 {! V3 ~7 r* U' e
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 % d- T& x h5 L" [* g" i1 G4 p
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 # v% {- e. v [
(9)踢臀 侧举足后弹势 ( `- k; L, s$ [8 V; F, C, H
(10)耍膝 双膝连上提 3 x2 d; M1 Y2 I' _+ ^( z
(11)献莲 俯首前触势 " |+ Z3 H1 Q9 S
(12)回踢 回族后摆腿
/ t: ]+ S. l2 d" k4 Y1 o 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
) h ~5 F, \+ ~" y' Y' ?泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 & r% ]3 G# R% H& x0 R+ y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ! z: g5 r7 h1 }
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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0 n' I! [0 g( m9 Z) R0 F& Shttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
1 w" a2 F( m- t. b[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 A2 x5 e9 K3 {( o2 N' ?[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
3 H- C6 v! C" a% a( |% y2 n- L1 X盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 3 D# x+ t/ e% i9 f; I! U: ?; ?
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 " f' k: n! ?9 ^, ? l+ j& Q% P
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 9 D* u; A. ^0 a: n
5 b, ~' F. F8 _0 ?6 l) B
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 * ]/ f% i* U4 u$ k6 Q5 H
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / e: K: v& o8 T; b# \8 z# M; f
头两式：前抵、侧抵。
" \% w; n: V% [+ w% l E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
2 G: c( U* N" r/ r0 {/ s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
' H Y- a% _) }' s+ o; d p肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 A3 r2 I& _% S
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
- _9 W& X, ?8 M有关的基本技击术语，有以下口诀：
, E9 q) }# o8 J% v& X并(相对) 合(进) 取(执) ' W) X7 x `% ?2 E; F, h+ v$ o
藏(断) 佛(拨) 切(入)
) `6 ^+ h" @) k# u/ \冲(扑) 撞(扎) 压(按) ) i' h* Y8 ]' k* m" P
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) & j3 i2 O. J$ F; V
投(摔) 攻(动) 守(迎)
9 _' `' e/ t9 v拆(解) 避(闪) 答(还) 2 | x1 I9 c1 P8 |
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 # m, }/ T3 i, ~0 H" H
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ R+ }- ]) ]7 K5 w8 t3 D母 招
i% J9 E2 H# e4 C6 M# f- y曲折步形 外围招架
0 G, i& M5 f# x飞鸟投林 内围招架
) H3 o* G: h+ b1 p: b依诺挺剑 内围肘
x- m6 g8 F# R: L+ _* k3 b爪哇标枪 外围肘 / D x' y; w# d) @
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
& T$ w1 l" c4 f- a/ |/ S# p" s: K慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & K- R0 T* q0 M8 J# O
蒙民捍卫 蹬脚对拳
- M2 U' d Z; D1 g4 D0 g" ?# o击木楔 肘击对踢 6 E/ H" p2 i9 p# D6 z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 }( W* g( ?/ N# d7 |6 v7 ~3 X断象拔 肘砸腿股
' R6 F( g( w- l: u# f7 Z8 `% P4 X神龙隐尾 封脚膝打腿胫
9 ]* B6 m; G' n5 n1 _4 b! k! j天王转化 蹬脚对踢
, }; ]. ]& J/ }% z减火焰 格拳反击 + B; N0 n+ M" I/ x8 q
魔王博猴 踢撞对拳 + E( \1 i+ s/ G/ t
折象脊 拽顶撞膝
9 c$ X, P1 F' T* o4 N* m子 招
3 Z! [( [' y+ x神象奋齿 挤身冲颌
: V6 J% f* Y) z4 Q% ?, s9 ^抹面腿 格拳直踢面
. w# F4 w6 d9 m, l$ S鬼王搂美 卸拳拿摔 0 A9 L" c* Z* n1 w9 U
天神射箭 封肘冲颌 % }5 ?; M" l& z z
折凤凰 内外闪、肘劈臂 & P% Q" m6 T1 H$ |0 d
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 X: d% W/ s8 b1 u- }/ a, M1 w" T
野鹿回头 后蹬追踢
' J6 F9 }/ A" A1 I神猴献宝 内卸冲颌 % ~% \' y6 z1 Q+ G! M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 1 w3 \* o( o1 V9 S3 @& ~/ V* E8 G
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 6 y2 K' O* L9 V
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 K7 ^" K2 \% [/ N. i, x5 M9 b
漫歌擎柱 避踢蹬后足 2 _, F4 x1 g" U) [3 s& o; l
扎花环 内闪肘刺胸
" y- F: `4 ~; E老僧扫庭 扫足弯连劈肘 + f! ?7 q7 k$ p5 T5 r) C* U6 D9 H# ^
斩葫芦 内闪肘劈面 Q6 ?" n/ w6 L9 e2 d
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
+ f$ ~* }- w3 e) S/ H隐士投湖 飞身头触
& O' S% |% X9 M; r* I& r6 Y/ Q+ A% e麻雀取水 上击拳法
- i7 {- g3 K2 w" Q, `) s: p天王掷轮 转身鞭锤 h3 u ^. n5 l8 c- A/ Z! \' P/ A5 ^
鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 q5 L2 Q) D, T$ x
鳄鱼戏尾 三合踢法 # r/ s/ f; }% i9 ~7 F
牡鹿耀角 双飞踢腿
! D6 j7 u8 B; b7 t蛇驱壁虎 连环撞踢 # Z. g% [6 V: n+ k
雀女戏水 挟劲后抽踢 0 s; w! Y) V6 i7 M
天神制军 冲身蹬腿 0 Q9 C! f, q7 O
天帝过海 飞身高踢
' B( d: p/ ]: g/ n栗鼠登松 踏膝飞身下肘 1 v1 p, u; C+ t& j
战象交齿 双肘下砸
0 I% g( m' Y) o1 z$ r" _转战龙门 后抽肘法
$ `# x/ u, x. m" E" p波涛拍岸 转身肘撞
. s3 |) x$ O% { \ v流星冲霄 飞身冲扑 / |$ e3 i' P0 C! w8 d
神猴腾空 飞身膝撞
, ?7 x' c! R3 A0 p+ R" e, I* s天神搏象 低身环膝 6 E7 |. _4 P) I5 \7 F
仙妃坐坛 飞身臀撞 v& u: g- T( T# J1 ]
天神折箭 封肘拗臂 2 f, b, g. e& @9 p6 x% P
鳄鱼张刺 回手肘法 9 {7 B2 [) K# u: O; n$ U
天神入林 踏膝腾身膝撞 # i2 k X! t- S
神猴掷妖 执腿摔法 5 x" D; p/ {; `; o8 |2 e0 o
坐折凶憎 低身破马 ; A7 x9 I4 M+ N! j$ a" L8 h
武将回枪 执脚侧踹面 2 [8 O! s1 u) j' k& K3 t# }; ?/ L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 e$ c% m) Q; O$ f3 @古泰拳功法 : q# X. f- b1 j9 R' y% p' B
望日功
% G" Y; ?9 ~, q8 W古代泰拳功法的首项是望日功。
0 v8 P5 b Y1 W即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
5 f7 o: Z+ q1 w长跑功 3 T) S' }* i0 d: n# N* I% W3 Y* E
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 # a$ A! w2 j5 Y
担水功 2 x: t6 B. U5 q, }+ S! I# k# q- Q
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 , }/ h) @; L. d6 s
早浴
n1 P1 R% i4 C- t& w其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
* H+ R6 t( _4 a其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
0 N2 F `* l1 R$ o Y( D8 J) ~! S' [+ M/ h+ Y: G* g
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ i0 K2 w3 `; s" q& |/ A, ?
7 t& |- \! d [) O$ Q精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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