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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ; C) w6 S6 g6 r, G8 o
1.买来青鱼,切成鱼片。 4 O. k: X) x: Q
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
9 B  T3 q# B6 D3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。   q" W& ]" n& X0 I0 W; R+ n- ?
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 * L- {$ T- d2 |4 D2 t& ?" L& E  O! P
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ) a- F0 S- g4 n1 R) O" J* F- N4 ]
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
# I0 M1 B/ ?8 b二、 , ~8 N; C# L: C% X: o
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
' ?! N* v4 j' P6 N$ I/ Y或Tilapia(罗非鱼) " m' S4 g9 a0 `* C
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
2 O7 N$ x$ h2 u1 B  j3 P一条 2 l  _3 h, |+ {7 ^
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
; U" v, o/ [& A% n7 L# p* g0 g. j调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
% @" N) V8 Y5 I7 B+ i豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
, {1 s0 b/ B& ?3 @5 O盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ; q* `2 t7 J$ u& K: u
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 0 L4 I4 o  B! g7 Y7 w- n8 T
做法:
$ L$ k$ i# W* _9 I+ R3 W1 X1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
+ q6 y; B5 Q. U; ^2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。6 [  ?7 ?8 V4 k9 p" A0 i* R: x
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 * f5 w- L0 r; W0 [" i' X- I" }3 a8 n: x
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 * v+ w' F- S9 i: ?4 O
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
$ Y" D% D7 y. L8 s4 l- b* `! l  T! N偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,6 s0 Z. ^8 K! Y- P9 N5 Q
也挺好吃的
% O5 ^/ ~4 o. J% b/ i! D' `不过还是没有饭店做的好
" h. c: V' W% f* }- W& y* m! Y可能是片鱼的技术
" X- w& J& M) ^; D0 J0 f5 @以前好喜欢吃水煮鱼,
1 o' S6 u' x9 E  _" V太香了
# Y9 K, H+ x8 n2 M8 I$ ~9 Y  I/ q但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!7 D! L. k/ Q4 A/ j  P
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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