本帖最后由 雪娜娅☆ 于 2010-7-6 14:51 编辑 ! b# m" j8 o A- N
1 J. ?0 \- n- g9 u5 C. m& g' R1准备好一条干净的毛巾，打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用
* i( q' t2 A: N2 A7 u5 k2水、乳液放冰箱里冷藏。0 I" V6 x/ u$ n* ?: N p7 k0 ]
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第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。
5 F5 g; t& e) J* e洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。: u0 E2 N, M3 D5 u+ {9 N
第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上，油MM敷全脸，混合MM敷T区就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分钟即可。
! k6 I, c! a1 i' [- _1 q3 | 第三步：拍水——取出冰箱里的水最好用平衡水，倒适量于手心，先拍T区再拍全脸，直到全部吸收。之后可以擦眼霜。
5 j4 K# H8 |4 M' d7 ] 第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取适量均匀擦在全脸。
' ~/ \( E" |+ x. W6 N, }- f 第五步：擦收缩毛孔精华素——重点是T区，控油效果很好，很喜欢。 5 i, T' b z; z' Q
周护理：
7 T' r& U- L0 K, t2 M& J3 K, O 准备工作：把湿毛巾放在保鲜袋中放入微波炉里加热待用。, a) D4 R$ E( B0 J& ~4 \4 j. J
第一步：洗脸——水温40度，方法同上，只是不要用冷水泼。
# D) [( u: ~5 P; q1 F4 i" ?: @第二步：去角质——适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，我的小红痘痘一个星期就全消了，那个爽啊！6 T* N2 X B) G& m9 `
第三步：用热毛巾敷脸——用热毛巾敷全脸，约三分钟。% C8 ?' Y, m" C
第四步：按摩——我用的是很好闻的草莓按摩膏，味道很好。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。+ F, X' m: s, q, C- |4 ]- n, }
第五步：面膜——我用的是收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净，就可进行平时的基础护肤了。 \7 B9 w9 O! r( B- o* b
; k/ Q. l- w3 X) I0 G* n: Y, y 缩小毛孔方法：
. R1 `* L1 `1 ~. t2 Y. y5 J1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。) j+ k+ ]/ h K$ Z3 d$ }. A- b2 D
2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。+ k0 N( l+ i* L
3、用水果敷脸--西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸，它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
: G+ d( i, q* _: D, c M+ m找对原因粗大毛孔易收紧
0 G; K5 o$ {9 _ p- D- T4、柠檬汁洗脸--油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。(但注意浓度不可太浓，且不可将柠檬汁直接涂抹在脸上) 0 o; q4 T* q8 h! q! M) r6 e
5、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。; Y% e0 I- s/ N* }
6、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
/ H! p( D& l0 F: | o 7、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。( Z( I7 t% a- u5 w
8、化妆棉+化妆水--事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉，一小时后，以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位，对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的。
& Y1 O! l+ N1 f$ v. b: o9、鸡蛋橄榄油紧肤--将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀。平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做1-2次就可以让肌肤紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。
6 y* r% A( Z# d E, B" S' B/ e5 q10、栗皮紧肤--取栗子的内果皮，捣成末状，与蜂蜜均匀搅拌，涂于面部，能使脸部光洁、富有弹性。 敷面膜的周期表：
4 d9 V, _5 |2 Z" N# W3 l2 ]" C( K, o依据女性生理周期的肌肤特点而选用面膜,这样做的道理究竟有几分？+ `2 W8 h# t9 ]4 d# H2 U. A
不管怎么说，嘴角边浮出的痘痘绝对不仅仅是表面现象，眼睛的浮肿也会有深刻的内涵，所以美丽的话题也越来越由外而内了。而生理周期是女人最神秘的内在性征，不仅仅会左右你情欲的起承转合，更会让你的肌肤随“期”而变。
2 H: J9 \+ ?2 y8 ~- r4 G1 f 面膜，作为肌肤的封闭式密集护理方案，最能够降伏由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜，也就搞定了肌肤的“性情”。 \, G, _- f5 M/ s
整合肌肤生理期(经期)：保湿面膜+眼膜
' ^! d0 [' L1 ?7 j* x% \6 n5 L4 g “老朋友”来的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。而如果血液循环不畅，黑眼圈的状况也会很严重。因此这个时候，保湿的功课就显得尤为重要，一款深度保湿的面膜是必不可少的，同时眼膜也能够帮助减除黑眼圈对美丽的干扰。
, ^) |3 v Q4 C, \ 保湿面膜A/B选项：
9 o8 X3 F$ ]$ D% q A。水洗式(如高水分面膜霜)——干性、混合性肌肤适用的面膜一般含一定量的油分。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，如果能够用含有油分的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中。对于混合性肌肤来说，有的放矢地补充水分才会让肌肤更水嫩。
3 X- a7 M( y# L) G$ V, g5 ?6 u B。纸式——油性肌肤 油性肌肤可不意味着你的肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理，并且能够迅速提高肌肤的含水量。不过有一点是要注意的，就是在15～20分钟后揭下面膜时，要立刻涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。可以尝试玫琳凯的水疗哦! | 
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发表于 2010-7-6 14:46
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