本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 s$ S2 E/ c+ b" r/ W 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 ?1 }% m/ ~/ R
青木瓜 1个8 ?3 [2 H( h! M0 i1 H/ [
蕃茄中型 1个& d; o J( X% z' \3 n P
辣椒 1-2根
@0 t/ P8 `9 a4 a& `4 h% j$ ^虾米 2大匙6 s+ g7 R' x3 K! `: M4 p
花生(烤过) 2大匙
2 v) C; q3 s; c: x蒜头(带皮)4-5瓣4 A, Q0 K" {# Q5 `2 V- u
长豆. y1 A9 W% m: u& F0 p3 T
视个人喜好添加
# y2 j3 n. J# c& c) a5 M) P* b鱼露 3大匙
( M: D( b% r& j& m5 E/ x7 Z- a糖 3大匙
3 N; x- U* N; M, k* `柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 6 e y1 l, `5 @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
& ]* u; |8 _( z8 I(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ^ |* C& Z& f0 T, l
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