本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # M3 F! k3 m3 B
7 d9 U4 \6 ^ Z1 j5 [ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) " I9 l7 ~8 S7 A a: A
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
2 t! o- E6 p6 Z3 R) W青木瓜 1个+ s6 |9 w `& \# M% a/ ?' O1 U, {
蕃茄中型 1个
& c( n% x5 U' O/ D( ^- r) H$ i& m辣椒 1-2根
: O# V" q5 l0 _+ Y9 a w. F虾米 2大匙
# E7 ^5 [& f% T花生(烤过) 2大匙: g3 W" @, N/ n0 V+ o1 T
蒜头(带皮)4-5瓣1 ~0 K b6 N" ?; `) r/ f& }
长豆
% T4 u% M7 I, n8 t8 g视个人喜好添加4 m L4 V5 P1 F# l& s& R- S7 t* {
鱼露 3大匙3 j% [3 f0 V5 B
糖 3大匙/ M8 t% o$ G0 @% w
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] - x; M* [$ P: S* v- s# o" f
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' Q4 U4 W" B3 }; C
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & c% G+ [/ Q z0 h+ w
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