本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 2 z1 Z# W k- e% J3 L6 |
3 Q7 y0 N6 e+ Q$ Y4 n) ` u 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
3 _! }" e3 ]# n5 W" M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] : W+ a) W# w3 {
青木瓜 1个
: g. }) h, Y6 x蕃茄中型 1个
- s+ s; \6 ^* Z9 ]# p3 K( L1 A辣椒 1-2根
8 `' T( t; Z; M$ t% X) i6 c. d虾米 2大匙
8 L8 e# s4 J) K& i6 L+ I5 r花生(烤过) 2大匙
; V6 x# _( _' c% V$ j蒜头(带皮)4-5瓣
8 n! `; ~! Y( \7 K长豆3 T* l. u# m& y7 {; m
视个人喜好添加/ |: w) T% n6 e
鱼露 3大匙
1 }% {7 \. A i7 i6 u糖 3大匙
; C" U. X: x! ~6 z0 Z5 T( @柠檬汁 2大匙 + }. {: q! \% z6 W$ m6 l# ~9 u) h5 [# a& {
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[制作流程] - b+ |$ M: z4 s
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 . [# I0 L! M+ |0 _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) J; _9 K: M+ b. o; e) C+ H/ }
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