本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- ?: _& z: x" @+ Z, Z6 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 @& Z6 i2 P( O! q+ y! | 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] * C8 U; P4 M8 Y2 ~! g3 D' {
青木瓜 1个
' w3 R9 |. P# c1 f5 O蕃茄中型 1个# j d1 W* m0 ^) F6 y% y
辣椒 1-2根
# t9 p1 P' e. c虾米 2大匙5 S1 `. l( c7 Q3 A
花生(烤过) 2大匙6 O" p) f9 j) K0 Q, f; R
蒜头(带皮)4-5瓣
k; S; R* [( x0 b8 {0 y! q$ z长豆
8 f0 K, G5 ~, ^8 w' T3 l9 x6 X视个人喜好添加% U2 N6 q, S2 l
鱼露 3大匙8 b8 d. B8 k, Y
糖 3大匙8 B, K! h; P) d1 c6 e
柠檬汁 2大匙 0 _, O3 Z) L) |$ r/ Y+ v
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[制作流程] + d) x; {( {2 \
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 1 T3 \$ j: M/ Q+ E
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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