本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 u, ?2 R2 ^# v0 q J! P 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] . S7 A+ v. H0 p% E- C+ ?/ Z
青木瓜 1个
# _: I1 v0 R$ l, g+ [蕃茄中型 1个
$ v6 f9 Q9 ^3 H2 s* [% q辣椒 1-2根
: A# A/ l% h. u9 u' i( `. p) q虾米 2大匙$ {/ T0 V5 y1 [ b5 i2 Z
花生(烤过) 2大匙
! d+ y) d/ B; B( _6 u蒜头(带皮)4-5瓣( |: C! L v- O4 M: _
长豆
; w8 Z" R" t( @- O视个人喜好添加! u+ _" k- l e) \" Y& S
鱼露 3大匙
3 E# D; I- _3 Q' k糖 3大匙* C) D' n4 v" a( O l0 ^: \' s
柠檬汁 2大匙
3 o# m9 n! @) Z% O! V. B, t: H
0 C' k/ |: C" ]1 [# C* \" ], [% M2 @[制作流程]
1 F1 e6 _: X& B# r(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) q: w" b; B+ [6 K8 i$ C' f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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