本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 * u7 I$ m% u5 r/ B* F0 s
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ' @' m* n# o7 ?$ z7 I: g) Y. W, B
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 N+ h8 e% v7 }: o; B1 }! _
制作方法 [原料/调料] ) o6 g- ]& N, e( h6 _
青木瓜 1个
5 E, p- }7 g3 Q$ k2 y7 |蕃茄中型 1个/ t: x. D6 p7 Y7 D
辣椒 1-2根
, f# p/ m; s+ `, Q虾米 2大匙5 z/ W) { S% b5 O6 E3 |
花生(烤过) 2大匙
1 w! L1 w* V# l; m蒜头(带皮)4-5瓣3 O7 A5 T9 W! o s7 G# n/ _) r
长豆) j. T2 j. ~" N- {$ b/ j
视个人喜好添加
1 X: v( ]0 y/ w. ~0 f鱼露 3大匙# S9 S3 C0 N7 \. p G
糖 3大匙! d; a, H$ Z' v
柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
, B/ W& @% d) R, w* B$ I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 t7 J: E! E$ [1 C, i- B- h* y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : D" O+ X$ o# I: j7 ]; L
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