本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) @* q3 f) e+ X- T. [9 s3 J8 {
3 n$ k: \; Q& }) T* o 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 f$ E! [ j. _) A1 U 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 2 o2 x" {& |' N x% q9 P# }
青木瓜 1个
( u1 \+ v; `; T7 X( Z+ Y蕃茄中型 1个
' [. L) E R. e& F, C# l. E, n4 S辣椒 1-2根
+ S4 d6 b1 g) ^& n; t2 d5 D虾米 2大匙
7 M& X. F1 n8 x( W( \花生(烤过) 2大匙
0 a4 o% }# A- I蒜头(带皮)4-5瓣
$ M* R0 h5 L6 Y0 G4 }% c长豆! L9 ]$ t5 f, t: E% L
视个人喜好添加
' Z; C5 Z) |# o2 B( f鱼露 3大匙6 @/ x) |% ], I4 H
糖 3大匙' K5 ~% {8 i* e
柠檬汁 2大匙 % @2 {$ P* J8 \* {
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[制作流程]
( s$ [0 ]+ }. l: Y: B4 @; M(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
5 x5 }- k! z6 z0 q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 6 Y" \! O p* `& `9 o
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