本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " ^% T. a# Q( m+ r6 A* }
/ m* H. n9 Y8 {( `( ^ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
) \: r1 A, e) w, f4 o- p6 B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 7 k4 y1 c. u! C0 b7 A! o V) q z
青木瓜 1个
4 y4 Y1 |$ h0 a* D$ A4 ]蕃茄中型 1个
. n# d0 q" x( m* d+ ?辣椒 1-2根
# o. l8 X) Y3 J( O/ d5 K* h: h虾米 2大匙8 h. C% u4 a* l$ Z8 g- F; [$ V
花生(烤过) 2大匙
3 H- [, \* n$ ]0 t; w蒜头(带皮)4-5瓣
9 e# F: L& ~* G* w( l; w长豆" p" }* E" [& s8 }$ ]% ~9 G
视个人喜好添加6 e0 y8 |' k6 z X% A: X- [4 o8 {" I5 b) G
鱼露 3大匙7 U8 ~- r, D e; j
糖 3大匙
2 k' R C3 ]" n- ~柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
* x; C8 T; e6 l(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ @$ _$ E8 f/ S, G( R e% R6 J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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