本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 , S! W: r( ^2 H) g3 N
5 _" H( T1 m4 M" q
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- S) |) v- o# ? r# v/ ]- ?9 d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
, y9 p9 a4 j# h [# d! u
制作方法 [原料/调料] 6 D+ h* w: I) G
青木瓜 1个
; Z& y. e( o( \5 F蕃茄中型 1个1 M& `) S3 z$ a4 V1 F! |6 K2 i
辣椒 1-2根
) H+ Z$ Q6 G2 c! u虾米 2大匙4 k! M- D2 {2 Z! s) u0 A; c; V3 Y
花生(烤过) 2大匙$ I& q. Y7 V) S) G- F: J
蒜头(带皮)4-5瓣; @3 G1 t0 }, l( K
长豆
, \) b& E# z; j. c1 V! H视个人喜好添加7 @6 v5 s6 q! S8 L; H
鱼露 3大匙0 ?7 E9 e) U- J1 q$ B+ ?% m
糖 3大匙1 `: n1 Q, w- @8 a2 V
柠檬汁 2大匙 |1 A3 C7 ?1 T7 P
) e# o6 N+ C* x, C[制作流程]
; U4 S, U, ]7 c5 W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 A. ^& H; T9 s9 f- n1 B3 f2 Z( Q
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
) Z& G/ [' j% w
|