本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 5 h" p0 L# t9 D# N5 L
, H) S7 X# v* u; j% _7 {, s/ F 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
$ N9 [% J2 S$ t1 `" n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 4 i. |/ u! t2 w8 X
青木瓜 1个
# i, n% U/ k" Y& W( h! l% v蕃茄中型 1个9 B! R* D+ h5 C( Q! C- ` k
辣椒 1-2根
4 U9 O" F; D& w- T& |1 z0 |虾米 2大匙/ D& _4 i, d! u2 f% n6 m
花生(烤过) 2大匙' q# n7 g/ {4 k3 C
蒜头(带皮)4-5瓣# j' s( o$ q8 a
长豆
9 [2 q4 p9 j2 P) |& n5 M视个人喜好添加5 [. P# m; H4 z) p* u
鱼露 3大匙1 |3 ?* H. m6 O- Z T
糖 3大匙
% D H; {, t1 Q/ g柠檬汁 2大匙 6 s" K9 H1 F8 N; d* B& t
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[制作流程]
3 D, y! [5 l7 ~# g8 X. x( `- b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! W, t! O; d7 L1 y! T(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 [+ m- {5 F P- Q
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