|
|
话说,这都有茶饮小吃部鸟,现今有鸟小吃,咋能少鸟茶饮捏?
& F" o# C% k" A' g嘿嘿,现在偶就帮老板给大家彻几壶好茶吧,大家对症喝茶,说不定能起到好作用哦。
( L7 b4 s* T u9 ~1 F* ?7 S5款自制小茶饮 赘肉脂肪全溶解
9 E! L" h% U$ {7 w7 z9 x要瘦身就要先从瘦腰开始。那么,什么才是有效的瘦腰方法?你听说过喝茶瘦腰法吗?下面就让偶来为大家亲们介绍5种最有效的瘦腰茶吧,刮掉恼人的脂肪! / V2 H r1 u, t8 o
\* n6 ^9 X) g7 D
荷叶茶
+ g2 V' J. A9 I& I" c古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料,不仅能令人神轻气爽,还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥,需要一些小窍门。首先必须是浓茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便秘(提醒:有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便畅通,对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食,荷叶茶饮用一段时间后,对食物的爱好就会自然发生变化,变得不爱吃油腻的食物了。 2 ?+ U/ {5 s5 T) `, X
$ ], E$ y6 T l# e0 l* N% s8 C7 g* b5 H

( h/ b5 W7 I4 w. `+ c" v1 v5 m; _) R4 w& z+ _
& `, v% m/ E. D8 V: e G& z
吉姆奈玛茶
5 B4 o: q) X) q) ~, U) t有效抑制糖分吸收。印度医学中,频繁出现的就是这种吉姆奈玛茶。
/ S& j: }& f1 P5 e吉姆奈玛的绰号又叫“糖杀死”,嚼过它的叶以后再吃糖,口里不会有甜的感觉,摄取量自然大减,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而转化成脂肪量也就相对减少。吉姆奈玛茶不仅对防治和改善肥胖有效,还对糖尿病有辅助治疗的作用。" W& n1 y" ~6 _5 M+ I. ~
1 O/ m1 ]# e8 n* A0 J
1 I! L: y2 i5 J# \9 J9 u, r
4 f9 S# }3 V$ J7 b- J黑茶 * j9 x/ C g6 l* v' F A
可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖,人们马上会想到腹部脂肪,而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成,顾名思义是黑色。在发酵过程中产生一种普诺尔成分,从而起到了防止脂肪堆积的作用。想用黑茶来减肥,最好是喝刚泡好的浓茶。另外,应保持一天喝1.5升,在饭前饭后各饮一杯,长期坚持下去。
" @+ s: l% x3 q, O: Y黑茶在我国生产历史十分悠久,主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。黑茶可直接冲泡饮用,也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色近于深红,叶底匀展乌亮。+ a" J# Z, B# _( t3 Q% i( d9 y" P

$ S4 d- n4 H1 z% f A% E7 a0 n2 k' S' e
8 J, V [" Z1 q7 b& e( [ e杜仲茶
& r% b R: Q. C1 j, O: c& g- {可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。# ^- a) K' U% M4 [+ K8 i. i2 ~, X

, \6 t& l& {. [
# x& ?' K7 ?5 F- P+ g3 W/ r. W% C7 _& z) M" v$ z
& l @4 I2 |' S) E. N4 S乌龙茶 " J3 M' {$ u! W
可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命c,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。* ` |8 d* E! Q& Q
" D/ |, s+ y6 u# Z4 ^
. u1 a7 L( u, h9 N; q1 F
1 r+ l# l1 c" |) L; h |
评分
-
| 参与人数 1 | 威望 +2 |
金钱 +6 |
王国积分 +2 |
王国爱心 +6 |
收起
理由
|
xxiuzi
| + 2 |
+ 6 |
+ 2 |
+ 6 |
茶文化宣传,不错! |
查看全部评分
|