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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 " {! d8 x- ~, E7 B
8 C9 `3 g- K' f+ x4 S 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。5 V2 _* P- c6 J* _, b2 G
症状一:打嗝 , g' t8 ?6 K4 n9 w0 M8 b1 P9 W
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。
' d1 b1 z+ g" M: P6 z. F$ y 喝点热开水或休息片刻即可停息。5 o6 _+ O# I" }5 f; O0 [8 a9 V
异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
! C. ]/ l9 z$ K; A+ n8 @' S i8 u7 { 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。: ^/ Y' }! H3 M
症状二:声音沙哑
& A% @- q9 F* i) Y8 I% F5 Q! s 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
$ N* E0 {& T% u1 o4 I8 ^ 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
; ^+ N/ a- W6 {4 ^% m; ?( s 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。0 Z! Y! g6 B8 U: V
症状三:口腔溃疡
: n1 \9 [0 J; a) p) O 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。2 |& ^9 N# J" {; l3 G0 i! v
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。/ @* J/ b. m/ N7 y2 j2 U
一旦发现尽早到医院治疗。
( z9 K* h% B( c( ]0 r. S9 t 症状四:牙龈出血
$ Y2 g( V# m0 _1 A4 |$ F% N 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。8 U" x$ a& e/ V8 n e
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。1 z" U! |! o! ?2 o+ H
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
4 f+ k6 {" K( M/ Y6 |% G, | 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
2 \# N- M6 T- i* E 症状五:鼻塞
9 p+ u' w7 E8 }" [ L 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
& m+ Y6 d" B9 c 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
6 h+ m. v) o2 j7 \# }8 } 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。! @# ?5 s1 Q9 |2 B8 \1 M% T
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。& H0 x2 Y( ?: S. k
症状六:眼睛里有悬浮物; o4 v; I: @7 M" n- b, j
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
& ^8 R. Y' H9 V1 d; c 这对视觉没什么大碍。
; ?5 w7 N( g8 @. Q: X 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。+ H6 p! l9 c' t( ]
遇到这种症状,必须马上向医生求助。; m9 [% n. l$ b9 K
症状七:心悸
( {8 u. A0 {% k+ T( b2 k# P+ x( r5 T 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
2 B: h7 c: {2 n2 Q 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。2 O t7 E. x4 r. S: S# c& Q
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
: G( F0 n* T% z6 D 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
: |, Z$ C# {3 w0 T, t9 p; ? 症状八:睡眠抽动
3 k6 G2 _% Z3 Q: | 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
4 ]' S( {% R5 F" l# I# F 除了睡眠被打断,别无它害。
; B% K. U$ u$ |+ B- i 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
2 }! d, g! f2 Y+ d9 g5 b5 i 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
, A3 ^1 s% Y/ e 症状九:关节疼痛/ |1 `* M# ~: |1 A
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
8 D1 C- Z u4 P5 f; ~6 l 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
6 f& u7 F" r# S4 F6 l 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。
1 B# T3 ?2 Q0 l/ b& ?: @# j1 } 症状十:手发抖
! A+ m$ K1 G/ U3 ^4 n' q 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。
* X7 A4 f4 T9 V! } 不用担心,这种细微的抖动没有危害。) C0 N; q! O- X; ?7 Z6 ]1 U0 T; z+ h
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
# m* `9 |, j3 k- D1 m2 @ 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。9 _; Q: i1 l ~% w9 g$ l6 ^. F% g' i
症状十一:脱发
# j, E/ U+ f! @$ c7 x 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。) A7 i) w! N- p J7 {) D1 M: [$ U
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
0 o. c; q4 ~/ g# B5 x 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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