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& e% z( b( c/ ^: F; o; l$ A K5 p大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
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. R% S# R; Z: T泡温泉怎会惹上阴道炎. ~) A% m0 y* K+ ?
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泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。. K) e1 z& q4 M. j% \) q' E
R8 F* H5 Z9 `1 W月经期不要勉强泡温泉
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5 i& f3 A K8 [9 t月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
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8 J, E& T% \, n如何科学泡温泉1 B& h% f5 F$ f. _. R4 c4 d
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1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
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2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
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y/ f9 F5 A& R } I3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；, I, U9 G5 f0 `6 e1 U# o' t# D8 G
! x! U# U, ~9 k: H' _4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。/ t6 I; V) u. s
: K- r( h8 U4 G* T! R* r5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；& p. S! G5 z6 H7 P# a: _
* J% \6 C, \4 M. x5 ?, ^2 q4 j- c9 f6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；$ t$ c# G; X9 v! L9 @
% q2 [# T8 A- |! q# b% u8 W7 |2 {7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。
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- {$ j( g/ l; z; a2 U4 |提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
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7 l4 P g8 `+ s. b$ i( l% H温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! - U9 Y. @# e0 S; X& |/ ~/ I
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发表于 2012-11-30 10:40
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