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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 1 ~9 K( D1 x0 p  j7 k  a0 v3 ]9 G  C% A
1 L- h$ j0 A! |: D/ Q
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。; l9 u) @2 H& A

$ t. J8 Z& {5 W* p, Y$ V! u5月15日。/ k  k- x6 ]2 j( r8 D7 N4 `
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)( G2 h- e5 u" d" X
核桃面包(采蝶轩买的),
# p1 \! y4 p" E& H牛奶。

% l4 }) V' M0 t9 e" `* Q
- b8 h( n- F! {! }/ u: P* y1 M$ W1 G4 |4 o0 \
: G6 b$ {+ B! }9 P; w+ `

9 l, e7 D3 f$ U6 G* J, c
( k$ M  z) D3 P, G
; S! X% R! l& B1 \4 K% y# g5 ~& |/ f; Y2 M2 Y

! x/ t- a0 C( e3 r) H, p% x$ X# S2 T2 \
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
" m9 O# [  ]2 Y0 D, ]4 M3 {2 g9 j% v- ?
5月16日早餐:
1 I, r; }" m* X9 t热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。, q/ H! E) g% z/ }2 l; d
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
+ U1 X$ Y( o" i. o3 C

( ~9 L. }5 C1 }# S4 j0 k: J! W* x0 |+ c* ]& _

6 u' q! V. a, Z* e; x4 {& t: V5 R$ c8 A

2 Z% l1 U2 D1 |/ |$ n( s0 G* a& X4 a1 o5 `5 i- n% i

0 X; K- {2 I4 Q8 d

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 3 |; e1 G! b6 e6 h1 ?7 B
% S$ i% q* N6 s' _1 C* D* R( N
2014年5月17日早餐, g  g6 A1 |: k' x* t% S

8 b1 C4 K( h. [+ l: Y* |1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
) H0 B! A, O9 B8 L9 E2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
' `, U( _* h5 z7 s1 A3 l3. 豆浆,现磨。。: R( A- b2 {/ o. T2 E6 ^

8 ^9 \4 d% y9 \2 D6 q: t/ P2 e* X  I/ f3 H: E0 l. }
- ?3 B: u: l% U0 f) m$ t" G8 ^, v
/ @+ f: G6 J$ j7 ]

* O$ b# a7 s) M) I2 p

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ; S  `; j) t7 A; y% F, U
; k" H" S. S' ?/ ]  Z' s
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。1 |' x& N7 F8 D8 v

& e$ m, M% D; J( j. Q菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。8 T6 }, J1 Y: @3 O) h5 T
玉米: 超市买的。$ z! J3 d! a, q+ C  O9 b
煎蛋。

: N. Z  a; h; A: C' w9 b6 C% v6 W( J+ ?8 Y7 E6 o
" ~6 F' v' d' Z! p- H) j
) K- L! D( b2 E- ]0 i1 A' ^

6 I$ B+ F$ \7 h2 ~& \
" v0 g" Q3 }1 O
  D) ~$ t+ Q1 l1 N4 z! G/ R9 \5 C' O) h# b: v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
0 M; z/ q+ Q/ j
' i" ^7 D% O* e$ h0 A5月19日早餐
7 z5 {5 R- e, Z% a; ~" [: m
# N- w/ P# L+ x5 w2 L八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
# x" o  j: V" q1 c$ |( W6 B鸡蛋
) C/ H0 K5 z( l粽子:蛋糕店买的

" W( [) C. W7 |) @5 |  T; w) J5 b; c% G9 s" _
, t" `; D. p; N, Z5 M  W3 ?) b1 F

9 N* C* f) z( N- W: P0 x
  A6 S& \7 b! t) g  p
1 U' I7 {2 r0 c5 u. _( p! [
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑   F6 D7 [! n4 i, h" m3 g

" h6 i" n, n# A: u, c5 Y; p1 a5月20日早晨记录
# O; i$ a  l5 i( k9 w0 l  W昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
' d1 I0 a" o7 t6 d
  O; r. y& W1 I( \( {* i. ]0 a辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
& _: W8 v( {: N1 A, Y煎馒头:放盐水里沾一下
( [4 B% y# J: s% {9 t  H鸡蛋
# \9 l, j9 F$ P5 u; C0 b
# a% r; d2 I4 m$ @' K

- T% D& N/ x5 ?% P" y
2 ]- D4 ~( E" @6 x* V9 ~8 x) B7 A/ z' t0 K: v
7 ^* m" J6 t. H' q% Y; g+ G/ J

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
* g$ }  {" e( d, S- y! j) ~) J3 H8 \' E- n- K2 d
5月21日早餐记录
8 C: k3 @! H' j1 g, S# a
6 |) h- G2 Y: Z# A2 Y馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
; Y7 @" g9 j5 e& [% e2 j稀饭
4 {8 N; C+ z  v: k1 x鸡蛋

! l$ A# V. O/ q- x1 Q
+ ], c0 X6 P' p- g孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
8 G( j$ ]  `& I- \9 t

! t6 W  z. q) X+ M, I+ o* T& T- H  v9 s5 n

5 Y0 C5 Y1 k4 {& @3 O2 {' a+ w4 q8 D% p% }: [7 l" C

6 \. ]0 ^- n* t2 f4 t$ p, s3 Y" \7 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
0 A/ \" o7 B7 j# m' P; L2 {( d) o$ v; `3 }

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 ' c4 X* V- }: S- ?# W7 ]' `6 x( A

/ ~! m$ q  b) {) d8 G9 Q, T

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
: D0 r  L5 A+ b  [- J9 B7 e- ]+ |0 A( P& O

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