杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 338492|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 F- R/ Y) L% v, p0 h: r: N
3 S& U& z3 b+ b; F6 U5 K# e4 p; ~
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
  y8 M# g3 {6 K& o
! G8 M( W* k6 O3 {2 K, \5月15日。
$ Z' ]5 {, y7 N' m牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* D3 K; ^3 Y" @! I0 ^' I' s核桃面包(采蝶轩买的),9 Z4 S4 D7 N- E% P5 f' K
牛奶。
  H0 s0 p6 M, Z* R% S/ n

1 @8 ^# Q( |) f! P* N7 `
( r1 n/ O  Q7 ^- l" f, l0 Y- i" p* f( M
# a$ J: I/ ]- G) a$ ]

9 w6 B% z5 h2 b2 a- O0 Z  w% @8 `: i: Q, b8 g

4 k$ O* z8 p. o2 J$ j: T# d4 L8 L/ ^
: K& p! F$ z5 d  q, ?+ g; o
9 D* {( s& ~0 j# @* E, b
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑   B/ B& E. W: F# I3 }' U

6 h" J' L& d" g7 x5月16日早餐:
3 n* x& h1 r. a: u! q% _7 N' F5 ?热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
1 }# ^+ }& w; f2 K面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" U, G' u$ n# I0 e
& I- z( z+ K$ Y# A/ E5 T8 ?7 Q6 I% l) _0 ]3 Y- p
2 |( l- e. I, v' F5 x
' q2 j8 o+ X( H$ a

8 S4 ]$ j8 V6 s& [, c& p( e$ B( D* ?3 d% N
5 l  L) p8 p4 m- Q- G5 I1 Y: q

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 Q1 g9 `7 c: F, u) k; M9 y/ I  C( b2 @9 o2 l: q2 N  F
2014年5月17日早餐) Z. M3 A$ r" a; U

/ t- U3 q0 v% e2 _1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
5 [, |0 ~( J8 g- m( ^; E! O4 ^9 q2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
& Y' ^! \' {4 n% M: g; Z) ~, _3. 豆浆,现磨。。
7 b# H/ o8 c/ K: a, p% u9 |
" }9 S$ \, Z7 A6 E
) T) e9 F( L3 t( I
+ s4 Z' R! `0 L  A

. o; k* H0 O/ U" ~$ g, {/ J% ]( Q3 e: W, V7 ]) F1 x. j- ^

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 , i2 |8 X& W/ H9 {, B3 J
: u/ W# c, n5 K/ F, L( p/ u
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& ?( a1 |9 R, L; C7 s" k
" I2 r- I- P5 E- x" I1 w菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。0 N* R; p# d! b8 r7 a' e
玉米: 超市买的。
5 q- ]! f: p' k7 e煎蛋。

; J. h- {. T; i' L
2 ?) X9 @- z4 U) z& P* {$ Q4 P/ N$ O9 y. E; N
. E: Q) }8 u: j8 a- `2 F/ Y6 _7 @: N# _
7 P$ Z% ^/ }2 ^$ Q+ f6 S% B
  O0 a' @( n1 c. W: S

- b" C& h9 Z( U9 @, b/ `# C0 a; h* S4 P# M# r/ Z  M
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
5 Y, p& A& W8 ~) R, u. R. P; N: @8 e8 d9 U/ T
5月19日早餐
0 ?: R6 t( D3 n  b! A! T( _0 O6 r2 D, y8 n0 C; g6 C/ X8 f
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
3 A+ q6 m. \9 z- g' n7 N) D鸡蛋/ H6 C8 g% o7 b: M5 k; K. S
粽子:蛋糕店买的
4 u6 g9 W) E! s& x

' t$ ~$ z6 f! Q+ |  L4 g" j$ E# _4 ^0 t' S3 i8 r9 n/ g8 X' w4 f4 I4 R

0 `/ u; w0 S4 z8 g% }/ Y4 U$ U* w9 `" L" s. w
6 }& e9 ?& {& O1 s9 ]+ W9 _( U
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
0 e! p6 o& M; B7 Q
6 x3 ?. s! N. N% K5月20日早晨记录
! c1 ^  D9 O/ |) t( t% L昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
8 [* R; f2 p! k
! n9 H8 z+ i0 t% s5 t辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。& O% J: ]& s% h+ E8 i6 W
煎馒头:放盐水里沾一下" E9 U% D! N4 z! e& L
鸡蛋

  x% C! P& y3 d6 }0 Y8 d6 Y
7 |  ~9 P6 {0 w2 n1 W- e1 q6 ~
1 H% T% r* V; r$ m# c9 y) r) L! x- T* a/ s: l) B( H# Q

0 k  F( P! S+ _( w: H( P2 K
/ @7 X6 f  P6 |; |% R* _: e, j

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑   C+ V7 q, Q6 `5 ^

1 b9 X2 U7 m. G: ]& D+ Z' g6 z5月21日早餐记录
( J/ H. R6 ]# a7 L
8 l2 D6 P# _% Z3 ^馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
# _) {8 j5 Z+ z! A: L1 ?! S5 a稀饭3 L" I. R! j' ~5 v" P! Y
鸡蛋
) q5 @, [& s- j/ C$ [' a, U/ q2 O

5 l! `2 n' s3 v" {3 C3 m7 u4 s, K孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,, z3 s% h  h' _% m) U6 b+ i
3 \5 S4 D' S1 \  b8 p: c
% D( D1 g' x+ F+ G
: R& \+ Q, Q" l. f* y7 e. o
1 n* }7 D7 ?' l' s, _( Y3 z  {
. E7 Q( G( ~8 T! u
& ?4 e( l; k, ~, u% G. U) Y  {" j
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
1 _8 p* i1 C9 M% G
5 V6 j6 r& x! U

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
. |4 g* T( D6 L$ U  l" j* n  B, S8 t

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
3 e+ ^( J% Y, E( d9 ^, Q! _
  E& `; X/ e* y' O; F

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-11-13 00:03 , Processed in 0.048301 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表