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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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) b5 c/ E- n) F3 G( H$ |2 ]第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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: f. h J9 [) x第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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7 y9 `* m. w1 q+ d I8 n* l! p第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 ( u2 I- U5 f0 |9 ~8 @6 R& A4 p
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第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 * Y( b7 ]* u, L! Y- r) @5 ^, T) s) {
0 Q) {9 b& h C" U+ ~0 U第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 , B' q8 H# f! j* X/ E
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警示TIPS
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 ' k p/ j* p# m; d
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 : u# i8 V5 D# e9 a& p
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哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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$ E% b( U- Q$ v2 V- e第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
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: D# v% V! |! [( B贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 & M+ v# V/ `, K% B! t( Q* ~
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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: i3 l2 D6 P$ u, A% z* o$ B3 ~胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 0 n0 f) o2 }/ @1 W& Y
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西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 % F2 Q7 j: ^) S# |/ V8 Z" z
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使用方法： + W& D9 m( X* p- ]; Y; P
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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5 g d) C. T# ^3 k( S* l2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 # Q9 _4 ^/ f2 N+ t; B; F1 L, F& t
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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5 i4 z& E6 ]( X$ q8 {3 C, A一个星期做2次就好
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" c D% i% v6 z& j' Z# T* v( ^费用：1.鸡蛋一个0.5元
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2.珍珠粉一袋10元
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4 s8 ]1 ?6 `# e0 V$ i0 F; |$ b第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 6 _2 s3 }% w& I# }
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使用方法：
- H8 R/ A2 k4 f* D& n o' n7 R- @1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 6 r1 J- H2 G h- @
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 # |+ r5 a- g/ t( ?5 D
7 S6 ]1 g F0 H- O. \可以天天使用这个方法 " c% ]' `# N) q
) } ~) y5 F7 j费用：1.酸奶2元 6 B6 p- K! W S( F! l/ s
3 u( {7 d- Z4 j' m" Y2.珍珠粉10元
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9 ^. h. Q$ l+ e% I0 N% L第四招 苹果消痘印
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9 |. R- U! T# g5 w( j/ l2 r使用方法：
4 Y* l, v. |- h- \1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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+ K+ ^1 R3 v; H+ j% G. R2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 " _* Q& M2 L9 Y8 B
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3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 H9 L, a8 ~! x) V c, @
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一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
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费用：苹果一个2元 ! Z% n0 x1 l1 J! r! Z
6 X# m8 R8 U% i' k e还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） # K G5 n4 ^ ?
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
* G* i( U6 G6 ~- F/ C3 E李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， - |3 k1 Z0 ?6 X/ Q. w
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
. R6 T% v2 e; N+ l5 i- O# G最后送上一个食疗去痘印的方子 0 |: @: b7 F0 n, y l
; y. P' K# Z/ M, L( r原料：
8 p0 _' ^/ o* ~薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
) R4 |2 C$ _' T& H r制法： # A: D5 b! L/ R% a$ H
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 . r7 K% {& V4 R' V* z
特点：
: |6 c3 A% F+ e2 @. M甜香，热糯，略有清香味。
" w% K1 k1 l1 h4 \, {3 m功效： - _' M5 A, x* y3 d$ d; V
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
5 E9 N: @9 v2 R$ Q7 [ H d5 ~9 z# t; t* @此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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