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西施是豆腐的美丽朋友,豆腐是西施的秘密情人,千百年来,相濡以沫,情投意合。
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豆腐西施
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* y3 H: d4 o6 @! d6 u 作用:清热解毒,明目益脑。
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主料:豆腐、鱼头
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配料:枸杞,红枣,姜
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4 J/ I K5 \, S. B0 u0 V* q 枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用,而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐,能美肤益脑,又清热降火,加上枸杞,红枣,滋养美白,是漂亮女人的聪明美食,适合经常动脑、工作压力大的美女食用。. d, v* U# H) J# e9 `
/ [1 f: e; E1 E 地王踏雪& y6 P2 O; D- @1 w
, ?6 D; Z# Z! h3 q/ m; U9 j 作用:滋润养颜,美白肌肤。
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4 l$ g' ?5 Y; J5 w9 y* w: y6 _) }% Z 主料:豆腐
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配料:熟地,白果,红罗卜,香菇! A% b/ y! ^, J. o! X
8 Z& C2 |6 `" |: B& m5 B( P" V2 N 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成,滋阴补血,可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾,两种药膳都是滋养女人的贴心之物,与美容的豆腐一起,内养外润,让女人吃得健康漂亮,适合身体比较虚弱的美女食用。
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! l4 y7 q( z: {! N( d0 F 药膳蒸豆腐
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/ Y2 j% n6 C3 H; J 作用:生津润燥,清热解毒。 d, S8 ~ S: U
; O A8 ?4 N+ C 主料:豆腐! `+ L# d" t; H# P \0 L( G8 \- x
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配料:首乌,天冬,枸杞,红枣/ D4 G7 w. P+ Q2 S* \$ z
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首乌是滋补良药,补肾益血,延缓衰老;天冬用于滋阴清热,生津降火,枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间,容易有燥火,药膳蒸豆腐既可以降火,又益于滋养,在容易上火的季节,养出如水的小美人。 |
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