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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子7 u8 H) m0 z* {! o' B5 n. t
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
% D" N- Z* @3 y5 T1.冰敷
! f( l6 f/ u" {$ Y/ u/ e用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 " ?' }4 N2 U2 f
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 % P( [$ m4 G; J+ F% T/ l7 K Z+ e
7 T" w' z$ S* \3.土豆片敷眼
& l$ @' j, W$ t4 R. @; b. o土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 * Q. n* R$ U+ n9 W' j; ~
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
: y E! r: a A; ^. s% k4 h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & \& n) f$ F2 Y) J. J( M3 h9 V+ i
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 * x+ @, g/ Q) y6 |7 O
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 " C" m$ H/ N' d" O% R: z- p) \1 w
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , X1 @) |$ |) ]( D T3 {( c! m
+ ~/ J& _& f1 f马蹄莲藕渣敷眼 1 ~7 _+ E5 u* G/ j$ @( r, m& C, V1 V
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: `! Z9 d4 {! B( m; S: [贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
7 L) K+ I( b( N! S& g D$ P点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 B% v2 u% x y/ k# y+ |9 s8 K
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土豆片敷眼
9 V% K) q* Q; x' y2 S5 G刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 & x, b0 l0 b2 u/ Z4 q
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ J7 x, @$ U( H. A. N点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 9 P7 O! n3 E. d" F m
7 s1 \- y! h$ h' p9 Y+ W9 D; w0 m x苹果敷眼 ; x& J" N9 W8 ^, K7 ]! M7 O R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
8 t$ M! q6 ]2 W% D4 p2 o d$ |" I贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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; {4 M" U+ K) z0 F9 g. I柿子敷眼 * D' Y2 z; Z6 j6 m2 a
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 G" D5 F" L9 d' R. T
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
7 k8 B0 M, v: Q7 p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 , Z, q; b1 Q2 K8 t7 S
; x0 N; U5 \0 ?' V蜂粉蜂皇浆 : h7 P$ K. d$ g' N' ^( _) b
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 J+ d# |/ ]7 e5 o) I% ]' w9 _点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 : H; @8 \3 o5 |! t4 V5 A4 x. E
1 J2 N# G7 c% \饮食习惯去除黑眼圈 :
n# M* N) ]6 g8 ~# @9 p1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
% C* J7 G! Y, d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ; J3 L) \/ P) I% ] U6 x5 v
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% d4 N5 j4 K0 N6 u9 x. V) k+ ^. s; u/ ]4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 0 _$ f+ R( h/ \1 p( F5 ^* ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - d" }! u5 l ~& q
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