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发表于 2011-8-13 00:49
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& l- ]- a( P0 p/ A6 e7 P) \6 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
0 [; W# L" c6 g3 h; M9 O8 N1.冰敷
9 {/ i' b) e. h2 F3 g5 }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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0 i! a$ t6 z r6 U% R2.茶叶包敷眼
' T+ o& f, P- q# Z把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * R9 T+ Q; n) r: e4 }9 W& _) P' j
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3.土豆片敷眼
: e+ F2 I* K: r' d% @土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 U. Z" w5 X1 M& U
. B) X- v0 {9 p+ K" ~! y6 p4.使用眼霜或眼膜
$ I; x8 `0 n- N现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( F" A& g5 R2 H& ]- L7 ^5.使用遮瑕产品
/ Q0 T& C: u6 j& _' Z( B8 C在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 % ^! _4 S+ |) U* a6 G1 z
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鸡蛋银戒指转眼 " O2 v& @, p" o- y( e
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
: G3 X0 p6 @) d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 X7 y9 ^0 y. L: \
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马蹄莲藕渣敷眼 3 T: s" D8 _+ i0 d& _
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + K% a; {/ b A2 \
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
: C9 e* ~, B4 U+ Q8 T点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 " T6 w2 m+ @1 O8 s7 d) l- |
0 P0 X# c' f- ]. W土豆片敷眼 7 x1 _; O7 y5 ` B, \* s' _
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
5 L; h' f) X! ^% O0 C. E) u; {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * Y" v/ ^" l. B! [2 k
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - X1 i/ G- n. Z# ]7 n
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苹果敷眼 1 F; B8 T6 H0 a% C
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ! j" p1 c' |2 j- p- r
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 % g% v B: F7 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 d# X5 @* L; [& g
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
* `( {! Q# e* l$ l点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 H4 Y, q8 \3 W% r, {+ C: Y
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蜂粉蜂皇浆
/ [# H9 j, c& T7 m$ g& h) s蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
' ?+ L5 ?# M7 T/ ]. y- C5 @7 l- ^点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
4 Q3 y9 S7 G( Z5 Y0 b& R2 o8 E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
" S( p; W2 }* `( \* ^) {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 B* l3 @* b2 U- e1 o- @9 Q3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) r8 G d! }# X4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
7 }3 q3 Q3 A- |+ g5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 4 I6 u& V0 Z9 {
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