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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子- I( D# @) I# {9 G2 I0 @$ t, g
, a0 C1 y i& |; Y8 m就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 f0 k! J* R! s! d8 I# C1.冰敷
1 z- i, Z# }" A" X. _# ?4 N用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 7 u. N, ~ X2 f. U
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 1 }$ V" ^7 w% X& H: \% `2 Q, n
% O9 w! `4 ?' W2 b e2 ]3.土豆片敷眼
5 e" t5 f, i; s C土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! s+ x$ T+ j4 ~' M
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4.使用眼霜或眼膜 ) J. W' H" X0 t1 @
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
6 F' ?- r* o1 Z& w' y0 \在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 & n+ Z/ f9 C1 h' h0 p% L( r V
2 t5 h' }6 L: t6 Z7 C' o另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% }, n o. ^4 |: w/ F3 |鸡蛋银戒指转眼 g8 P5 g$ b' c. F4 x
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 Y- x+ E( `4 Z1 |2 I6 U
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 N7 w1 j- o# ?/ u& {% ~2 k马蹄莲藕渣敷眼 % ?- t, `9 _! G& N' ^+ {* Z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; u+ b# r3 m/ m: }* I9 a/ e; ~
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 ]& o( A. n3 g1 y0 }
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 # G1 R( K1 Y5 j' j1 Z
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
. r9 @5 i( S1 V% I0 e贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 , m( D( M$ z# V7 T5 F% @
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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5 m; L' C% ~& i8 j8 ~1 R. _- X, v苹果敷眼
( E3 b$ G, Q/ }: _5 K5 c* P/ e将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
5 Y' p/ z+ h* z5 v贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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* _7 [1 G7 A, A+ |: f* O柿子敷眼
: d! ^! C) Y( W% R1 e切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
! }3 v& V% F: i8 U! [贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
# o2 S! D/ M- r! ^点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 4 o. Y/ U! ^* T F4 }. X
3 J* h9 q1 y: a( \: i蜂粉蜂皇浆 % w/ v/ E0 S0 ~* a: ?+ d+ x& v+ D: u
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * p) R2 Z C7 E- M' ^) J% e
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
2 S5 _, G5 F8 c# p( O1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 1 \" Y' W0 u3 z6 b
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
3 _+ D. Z5 [5 w+ G9 V! W3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
& q6 f! P4 C; x% u( G4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - W$ z0 O0 N: Y, M F, e7 x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 ' |) g5 d5 t: W" L1 f. U4 m
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